Kategorie: Blog

Unser Pflänzchen Blog ist deine Anlaufstelle für informative und interessante Artikel rund um vegane Ernährung, Sport und leckere und gesunde Rezepte.

Wenn du dich für die vegane Ernährung interessierst, dann bist du hier genau richtig. Oder möchtest du mehr über mögliche Mangelerscheinungen oder die richtige Nährstoffverteilung wissen? Dann wirst du hier fündig. Du brauchst Informationen darüber, wie du als veganer Muskeln aufbauen kannst? Auch darüber haben wir zahlreiche Artikel.

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Alternativen zu Milch

Vegane Alternativen zu Milch

Lange Zeit galt die Kuhmilch als wohl eines der gesündesten Lebensmittel überhaupt. Doch gerade in letzter Zeit scheint es, auch… [mehr]

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Straffere Kurven durch Muskelaufbau

Kreatin für den Muskelaufbau

Kreatin für den Muskelaufbau zählt zu den Substanzen, welche die sportliche Leistungsfähigkeit steigern (Biesalski/Grimm 2007). Laut von Loeffelholz ist Kreatin… [mehr]