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Hier beginnt die Reise

Lecker, gesund, kalorienbewusst, proteinreich und vegan backen und kochen?

Kein Problem! Bei unserem Pflänzchen zaubern wir beide, Sarah und Chris, nämlich Leckereien in der Küche, die all diesen Ansprüchen genügen.

Das möchtest du auch? Dann bist du hier an der richtigen Stelle. Auf dieser Seite möchten wir dir nämlich zeigen, wie wir dich genau dabei unterstützen können.

Klingt das gut? Dann scrolle jetzt einfach weiter und lass dich überzeugen.

Dein Weg zu mehr
Gesundheit, Fitness und Glück

Kennst du schon unser KOSTENLOSES eBook "Die vegane Fitnessbäckerei"?

Die ersten Schritte in der veganen Fitnessbäckerei und -Küche können ganz schön schwierig sein, wie wir aus eigener Erfahrung wissen.

Aus diesem Grund haben wir ein eBook geschrieben, dass dich genau bei diesen ersten Schritten unterstützen soll.

Aber auch, wenn du dich einfach etwas mit dem Thema "Gesundheit" beschäftigen möchtest oder ein paar Inspirationen für deine eigenen, gesunden Leckereien suchst, wirst du in unserem eBook definitiv fündig!

Also, auf was wartest du noch? Klicke einfach jetzt auf den Button und lade dir das eBook direkt runter!

Unser Pflänzchen
auf Instagram

Auf unserem Instagram-Kanal gibt es Sonntags bis Donnerstags Rezepte für gesunde Fitnesskuchen zusammen mit vielen weiteren Leckereien aus der veganen Fitnessbäckerei und der veganen Fitnessküche.

Dazu zeigen wir dir in der Story, neben privaten Einblicken in unseren Alltag, die einzelnen Handgriffe die nötig sind, um in der Küche zu zaubern.

Unsere beliebtesten Rezepte, zusammen mit unseren "Basisrezepten" findest du außerdem in unseren Highlights.

Und weil wir auch gerne Videos zu den Themen Gesundheit, Fitness und Glück für dich aufnehmen, die etwas zu lange für die Story sind, lohnt sich definitiv auch ein Blick in unser IG-TV!

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Lust, dich mit uns auf
Whatsapp zu verbinden?

Egal ob du einen Notfall in der Küche, eine Frage zu einem Produkt, Wünsche, Ideen, Inspirationen oder einfach Lust zu plaudern hast.

Bei Whatsapp kannst du dich direkt und ganz privat mit uns verbinden. Klicke dazu einfach auf den Button hier unten und du wirst direkt zum Chat weiter geleitet.

Infos zum Datenschutz von unser Pflänzchen und von Whatsapp.

Kennst du schon unser Backprotein
und unseren Geschmackszauber?

Unser Pflänzchen Bundle

Mittlerweile sollte klar sein, wir lieben vegane, gesunde, kalorienbewusste und proteinreiche Kuchen. Unser Trick dafür? Wir ersetzen einfach ein wenig unseres Mehls durch Proteinpulver und den Zucker durch unseren Geschmackszauber.

Dafür nehmen wir aber nicht einfach irgendein Proteinpulver, Nein. Denn ein vollständiges Aminosäureprofil sollte es haben, frei von Allergenen sein, am besten noch lokal produziert und - ach ja, super Backeigenschaften wünschen wir uns natürlich auch! Und weil keines der Proteinpulver da draußen unseren Ansprüchen genügt hat, haben wir einfach unser eigenes entwickelt. Dürfen wir vorstellen? Unser veganes Backprotein!

Unser Geschmackszauber ist dazu übrigens die perfekte Ergänzung in der Küche. Mit dem leckeren Zauber kannst du deine Leckereien nämlich super kalorienarm süßen und aromatisieren und dabei komplett auf den Zucker im Teig verzichten. Anders als andere Geschmackspulver verzichten wir außerdem auf allen unnötigen Schnickschnack in der Rezeptur, den eigentlich keiner braucht und der die Zutatenliste nur unnötig lang macht.

Nicht zu vergessen
Unser Blog

Zusätzlich zu Instagram posten wir unsere Rezepte auch hier in unserem Rezepte-Archiv.

Hier findest du außerdem weitere Artikel rund um die vegane Ernährung, Gesundheit und Fitness. Achtung: Stöbern lohnt sich!

Vegane Protein Donauwelle

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Vegane Protein Süßkartoffelbrownies

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Veganer Protein Zucchinikuchen mit Karamellsoße

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